##  [记得爱自己](/news/jideaiziji "记得爱自己") 

  ![记得爱自己](/sites/novartis_cn/files/styles/crop_freeform/public/2026-09/%E4%B8%83%E5%A4%95%E6%B5%B7%E6%8A%A5.png.webp?itok=EGBlxdJO "记得爱自己 配图01")

 

亲爱的自己：  
  
七夕快乐。  
  
鹊桥因坚持而年年相会，抗癌路也因坚持而步步向前。  
  
今天，想把这封情书写给一直坚持、认真生活的你。  
  
早期乳腺癌（HR+/HER2-）有治愈机会，但无论淋巴结是否转移，仍有1/3的患者可能复发¹,²。术后3年仍是复发高峰，风险可持续20年；中高危人群的复发风险是其他人群的3倍³。记住这些数字，是为了更好地守护自己。  
  
真正的爱自己，是在医生指导下坚持规范治疗，积极完成3年乳腺癌强化辅助治疗；按时用药、定期复查，认真走好每一步。  
  
也请好好吃饭、好好休息，允许自己偶尔脆弱，也始终鼓励自己勇敢。  
  
七夕的浪漫，是长久相守；爱自己的证明，是坚持规范治疗。  
  
愿复发远离，指标向好；爱在七夕，更盼朝夕。愿往后余生，步步凯旋。  
  
——爱你的自己  
  
1.Hess KR, et al. Breast Cancer Res Treat. 2003 Mar,78(1):105-18.  
2.Pan H, et al. N Engl J Med. 2017 Nov 9;377(19):1836-1846.  
3.刘玲玲,等。中国卫生统计，2017,34(1):7-14.